Церемония начинается with тонкого и деликатного раскрытия тела через парение на отваре горной лаванды, перечной мяты и лимонной полыни. Благородный травяной аккорд наполняет парное пространство свежестью, мягкостью и ощущением природной чистоты. Тело раскрывает дыхание, снимает поверхностное напряжение. Завершается этап лёгким дождеванием берёзовыми вениками и прохладным душем.

Второй этап посвящён глубокому, основательному прогреву с использованием дубовых веников. Плотный и уверенный жар воздействует глубже, усиливая циркуляцию тепла, снимая мышечное напряжение и возвращая телу ощущение собранности и внутренней силы. Это выразительный этап церемонии, в котором проявляется характер русской бани — мощный, благородный и выверенный.

Третий этап раскрывается через интенсивное сочетание чеснока и хрена with использованием веера. Этот яркий и характерный акцент наполняет церемонию особой энергией, пробуждая внутренние ресурсы и усиливая ощущение тепла. Воздействие становится более насыщенным и динаминым, раскрывая дыхание, очищая восприятие и придавая телу мощный заряд жизненной силы.

Финальный этап проходит в облаке полынного пара с использованием пихтового веника. Тонкий, благородный аромат полыни и хвойный акцент пихты придают завершению церемонии особой глубину и чистоту. Отдельное внимание уделяется прогреву стоп, что помогает снять остаточное напряжение и восстановить ощущение опоры. Оставляет после себя состояние ясности и совершенного телесного обновления.